现如今，很多人都做过心理测试，对心理测试结果感到不可思议，觉得很有趣。但很少有人了解心理学。上周三下午，在图书馆报告厅C举行了一场别开生面的心理学讲座，我有幸参加，来自江苏技术师范学院的心理学专家精彩的演讲使我受益匪浅。
　　通过讲座，我第一次认识了威廉詹姆斯（美国实用主义哲学创始人、心理学家）、佛洛伊德、荣格、阿德勒和弗洛姆。他们对心理的研究引起了我的兴趣，让我觉的人的心理是一个小小的世界，不同的想法会给人带来不同的影响，产生不同的行为。
　　很多人认为学习心理学的人可以刺探别人的秘密，可以清楚地了解别人的想法，是可怕的！其实，这是错误的想法。学习心理学有助于了解自己，加强自我修养。能使自己正确地评价自身的个性品质、长处和短处，更好地了解自己；可以使自己能自觉努力地发展积极的品质，克服消极的品质。我们在生活、学习中难免会遇到一些困难和疑惑，当我们不知所措的时候，我门可以用心理学的知识进行自我分析和自我调节。
　　我们生活的社会中，存在很多的压力，家庭压力、工作压力、学习压力，可以说压力是无处不在的。有些人经受不住压力而出现自杀、离家出走的情况。记得去年，在湖塘的某所中学一位学生因为经受不住学习压力而跳楼自杀。一个生命就这样陨落了。他的离去带给了家人无尽的痛苦，也给我们留下了无尽的思考。对我们学生而言，学习压力是必然存在的，我们该如何正确地面对压力，如何来给自己解压，心理学能给我们许多帮助。
　　我很喜欢下面的四句话：面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观；

面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚，清醒，然后不断进取，这是一种力量； 面对烦恼忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。
　　学习心理学，一生受用！