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走“出”健康
[来源:本站 | 作者(文/图):学生处:戴卫银 | 日期:2006年12月27日 | 浏览13812 次]
  “每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子�!比绻阍绯空驹谛C趴冢敲茨慊岱⑾忠恍白摺卑嘧謇鲜�。最近,这批“走”族走的很火。他们每天早晨走着来上班,傍晚走着回家,有的“走”族单程要花30分钟,他们拒绝了摩托车、电动车甚至小轿车的诱惑。校健身走协会会长吉惠芬主任说:坚持走,不仅能“走”出健康,走出好心情,而且还能节约能源,挺环保。   上午第一节课后,这批“走”族汇聚运动场,利用健身时间快步走十圈。她们的走法很有讲究,有猫步走,可以练习身体的平衡感;有“十点十分”走,可以医治颈椎病等等。   健康无国界。校健身走协会吸引了NIIT印度外教Sweettie小姐的加入,她兴致很高,坚持参加协会的活动,她高兴地说到:“在中国,我孤身一人,通过健身走,不仅走出健康,照顾了自己的身体,而且还交到许多健身朋友,让我的生活不再孤单�!�   校健身走协会现有会员20余人,分成了5个活动小组。吉会长为了让会员能够科学地“走”,走“出”健康,让队伍越走越壮大,她还自己出资购买了专业书籍,分发给各个小组。

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