最近,由本班组织委员虞文乐同学,召开了一场关于如何在疫情中保持健康良好的心理状态的班会活动。这场班会活动主题为抗疫情,护心“晴”。此次班会活动完全由同学们自主组织,从PPT,到演讲稿,都没有老师的参与。这对本班同学是一场巨大的挑战,但同学们依旧完成的非常出色。
首先是一个互动环节,组织委员先向大家询问了各自的心理状态,有的同学很开心,有的同学却有一些烦恼。第二个环节就由组织委员教大家如何释放自己的心理压力。之后对大家讲解了一下家庭氛围对健健康心理的影响,以及如何改善家庭氛围。然后,因为有同学。不知道如何与家长进行沟通,组织委员又给我们讲解了亲子之间的关系,以及如何改善亲子关系的方法。最后一个环节,组织委员截取了学校心理老师的视频,给同学们观看,让同学们更进一步的了解,如何维持一个健康良好的心理状态。此过程井然有序,同学们也认真回答,配合积极。
此次班会较上一次由同学自主组织的班会,已经有了较大的进步,但依旧有很大的进步空间。相信通过这次班会,我们不仅能从中悟出改进班会的新方法,更要能记住本次班会中所讲的那些心理知识,认真维护自己的心理健康状况,不要因为疫情而使自己的心理出现疾病。


