为加强学校心理工作建设,充分发挥学生群体的同伴互助作用,6月2日下午,针对班级心理委员,学工处心理老师吴虹晓开展了“走进心理学”为主题的科普活动。
活动开始,吴老师先带领大家通过一个暖身活动放松紧张情绪、打破防卫心理,从而更好融入团体;接下来,吴老师分别从心理学简介、高职生心理特点、心理咨询三方面进行了简单科普,重点介绍了高职生心理的“矛盾性”,使心理委员们在知其“所以然”的前提下,能更好地进行自我应对以及帮助同伴应对。最后,吴老师采用“魔法商店”互动环节,引入对心理咨询的介绍。在互动中,学生们通过“竞拍期望品质”与“拍出现有品质”的方式,更全面认识到自己目前拥有什么、迫切需要什么,从而直接感受到心理咨询的意义。吴老师鼓励大家遇到心理困扰时,利用身边资源,积极寻求帮助。
通过本次活动,心理委员们对心理学以及心理发展的阶段性特点有了更全面科学的认识,并期待继续开展相关主题活动。