为了更好的丰富课余生活，增强我们的身体素质，我校从11月23日起，用为期一周的时间，举行跳绳比赛，这是继冬季运动会拔河之后，又是一场活力绽放，增进友谊的比赛。
  外面是又湿又冷的冬天，但却丝毫不能减少同学们比赛的热情，我们在体育馆二层的篮球场内拉开了比赛的序幕，比赛项目有以班级为单位的跳长绳比赛，限时3分钟；以个人为单位的跳短绳比赛，限时1分钟。
  我参加的是跳长绳，我们跳长绳小组为了能够拿出最好的状态，在赛前两周，我们利用中午和下午自习课在体育馆和操场上进行训练，比赛开始前，由于比赛顺序靠后，我们抓紧时间进行热身，大家相互指点，分享经验，其乐融融。比赛一开始，甩绳的两位同学，用力甩起长绳，保持在一个稳定的节奏，第一名同学一声令下，同学们一个接一个的蹬起落下，迅速穿过长绳，一下就进入了状态，这次似乎运气眷顾，几乎没有同学绊到绳子，3分钟很快就过去，我们听到一共跳了200多，大家都开心的笑了，我心中感慨，这么久的训练总算没有白费。
  快乐的时间总是过得很快，比赛结束后，大家都兴奋地等待裁判宣布各班的成绩，虽然没有夺得冠军，但大家并没有介意，输赢虽然重要，但更重要的是我们付出了努力，通过比赛我们获得了理想中的成绩，获得了快乐，增进了相互的友谊。