您的位置 “国钧讲堂”预告：和情绪做朋友
[来源：本站 | 作者(文/图)：图书馆 | 日期：2019年4月11日 | 浏览34842 次]
主题：和情绪做朋友
主讲人：学工处 马学果
时间及地点：2019年4月17日（周三）7、8节 报告厅B
内容简介：
“阳春三月，气温回升，情绪躁动，该如何调适？”
“虽是鸡毛蒜皮的琐事，却�；岵痪庖宥樾鳎萌绾喂芾砬樾�？”
“他人无意的一句话，会使自己情绪低落不能释怀。如何摆脱负面情绪让自己更快乐？”
……
情绪调控，是青春期学生的常见问题。本次讲座，重点探讨“情绪的积极意义”“情绪调适的方法”“培养积极的情绪”等三大问题，主要采用案例、心理活动等方式，指导学生正视情绪，及时调控情绪，做情绪的主人。
主讲人：学工处 马学果
时间及地点：2019年4月17日（周三）7、8节 报告厅B
内容简介：
“阳春三月，气温回升，情绪躁动，该如何调适？”
“虽是鸡毛蒜皮的琐事，却�；岵痪庖宥樾鳎萌绾喂芾砬樾�？”
“他人无意的一句话，会使自己情绪低落不能释怀。如何摆脱负面情绪让自己更快乐？”
……
情绪调控，是青春期学生的常见问题。本次讲座，重点探讨“情绪的积极意义”“情绪调适的方法”“培养积极的情绪”等三大问题，主要采用案例、心理活动等方式，指导学生正视情绪，及时调控情绪，做情绪的主人。