我的业余生活丰富多彩，业余爱好有很多，现在主要的有几个：打球、唱歌、看书。
　　作为单位里锻炼身体比较早的一批人，90年代初我迷上了网球，游泳，跑步。其中最喜欢的还是网球。那时常州打网球的人还很少，整个常州也没几个打网球的。常州网球协会也没几个人。一开始我们就在简陋但很便宜的沙地网球场，后来也难得到江南春宾馆的塑胶地奢侈一回。网球讲究技巧。网球诸如切削球，翻拍击球，底线型，上网型，综合性，等等。这就需要我们打网球的时候去锻炼自己的技巧，注意身体的平衡，力量的控制，击球的方向等。因而，在打网球的过程中不断的练习，不断地改进，让自己的各项能力都得到了提高，潜移默化中也让自己的体质提高了不少。从木头拍到强力铝合金拍再到王子碳素拍。网球提高了我身体素质。
　　后来又加入了常州业余长跑队，每天坚持不懈的跑步训练，参加了96年的元旦马拉松绕城长跑活动。也代表学校参加过市教工运动会，可以说网球提高了我身体素质，游泳使我心胸开阔，长跑锻炼我的精神毅力。遇到困难坚持不懈。
　　两年前，我又喜欢上了打羽毛球，每天工作之余，至少要打上半个钟头才觉得过瘾。上手后，我购买了一块羽毛球拍，每天下班以后，经常和同事一块儿打。有了几个打友以后，则常常是我们几在一起挥拍较量。有时我和张金桥配合得很默契，极少掉球，我会因此而高兴得忘记了时间。人生在世，不如意事十之八九。我有一个好的排解烦恼的方法，那就是去运动。当半个钟头的运动回家以后，所有的烦恼都随之烟消云散了，灿烂的笑容又出现在脸上，生活也变得有滋有味儿。
　　网球帮我改掉了自己身上不少的缺点。有时候发现自己真的很懒，不愿意为了自己的目标而付出努力，总是消极的对待生活。学了网球之后，真的让我改变不少。因为网球是一项技术运动，所以要经常去练习。因而，自己不得不出去练习，练习各种技术，各种基础。慢慢的，慢慢的，开始能够克服自己的懒惰了。而且现在发现自己的制止力也比较强了。而且发现了网球拥有更大的乐趣，
　　我从小就喜欢唱歌。记得我妈曾对我说过，我3、4岁时，就天天唱着姐姐教给我的《让我们荡起双桨》这首歌，而且边唱边舞，常惹得全家人哈哈大笑。等到我上学后，最喜欢上的就是音乐课，我常常为那一首首美妙的旋律而陶醉，学唱得很带劲儿。凡是课本上老师教过的歌曲，我都能准确地唱下来。学的歌多了，我更是天天曲不离口。参加工作后，我仍然不改初衷，天天是上班没事儿时小声唱一曲，上、下班时边走边唱，在家时则是时不时地唱上几曲。结婚时，我特意买了一套音质较好的组合音响，从这儿以后我就常常对着麦克风一展歌喉，一曲接着一曲、一段接着一段地唱，直到自己喜欢的歌曲和戏曲都唱完，才觉得痛快。
　　我喜欢看书，就经常去买书看。其中买得较多的有《读者文摘》、《辽宁青年》、《当代青年》和《女友》等。书一旦买回来，我就如饥似渴地拿着看，通常是一气儿看完的。对于自己感觉不错的文章，还要看上两、三遍。我的收入毕竟有限，为了满足自己日渐膨胀的看书欲望，我还常常借一些书来看，诸如《大千世界》和《人之初》以及网络小说等等。从这些书中，我汲取到了丰富的营养，使我日趋成熟起来。看书将是我永远的爱好，是我生命中不可或缺的一部分。也是运动的一种，只不过运动的部位不同罢了。运动是一种生活方式，是一种生活调剂，也是一种生活必需品。运动教人体悟坚强，教人思考人生，让我的人生变的更加精彩，也让我得到自我超越。
　　其实对于我们这些普通人来说，搞什么样的运动都是次要的。关键是我们要运动！身体是革命的本钱这不是一句空话，为了我们的生活有着更多甜蜜，挤出你宝贵的时间来延迟你的衰老，来让你的生活更丰富多彩，为我们健康的身体健美的身材干杯。不管什么时候一项合适你的业余运动是你一生中最重要的选择。